カラコンのBC（ベースカーブ）とは？合わないとどうなる？調べ方から選び方まで解説

カラコンを選んでいるとき、「BC」という文字を見たことはありませんか？「なんとなく見たことはあるけど、意味はよく知らない」という方も多いかもしれません。実はこのBC、カラコンを安全で快適に使うために非常に重要な数値なのです。自分に合わないBCのカラコンを使い続けると、レンズがずれたり、目に痛みを感じたりといったトラブルの原因になることもあります。

この記事では、カラコンのBCとは何か、合わないとどうなるのか、そして自分にぴったりのBCを知る方法まで、分かりやすく解説していきます。

カラコンのBC（ベースカーブ）とは？

カラコンを選ぶ際に重要な役割を持つBC（ベースカーブ）ですが、具体的にはどのようなものなのでしょうか。まずはBCの基本的な意味と、日本人の平均値について解説します。

レンズのカーブを示す数値

BC（ベースカーブ）とは、コンタクトレンズ内面の曲がり具合を数値で表したものです。人間の眼球はきれいな球形ではなく、一人ひとりカーブの度合いが異なります。そのため、レンズもその眼のカーブに合わせる必要があり、その曲率半径をmm（ミリメートル）単位で示したのがBCです。

数値が小さいほどレンズのカーブはきつく（深く）なり、数値が大きいほどカーブは緩やかになります。例えば、「BC8.3」と「BC9.0」では、BC8.3の方がより急なカーブを持っているということです。自分の目のカーブに合ったBCのレンズを選ぶことが、快適な装用感の第一歩となります。

日本人のBC平均値は？

一般的に、日本人のBCの平均は8.6mm～8.7mmであると言われています。このため、市場で販売されている多くのカラコンは、この平均値に合わせて作られています。

しかし、これはあくまで平均値です。人によっては平均よりカーブがきつい場合もあれば、緩やかな場合もあります。平均値だからという理由だけで選んでしまうと、目に合わない可能性もあるため注意が必要です。

BCが合わないと起こるトラブル

もし自分の目のカーブとカラコンのBCが合っていなかったら、どのようなことが起こるのでしょうか。BCが大きすぎる場合と小さすぎる場合、それぞれで起こりうるトラブルについて見ていきましょう。

BCが自分の目より大きい場合

自分の目のカーブに対してBCの数値が大きい（カーブが緩い）カラコンを装用すると、レンズが目の中で安定せず、動きやすくなります。その結果、以下のようなトラブルが起こる可能性があります。

• レンズのずれ:まばたきをするたびにレンズが大きくずれてしまい、視界がぼやけたり、カラコンの着色部分が白目にはみ出して不自然な見た目になったりします。
• ゴロゴロ感・異物感:レンズが不安定に動くことで、目に異物感やゴロゴロとした不快感を感じやすくなります。
• かゆみ:レンズとの摩擦で目にかゆみが生じることがあります。

BCが自分の目より小さい場合

反対に、自分の目のカーブに対してBCの数値が小さい（カーブがきつい）カラコンを装用すると、眼球が締め付けられるような状態になります。これにより、以下のような深刻なトラブルに繋がる恐れがあります。

• 目の圧迫感・痛み:レンズが目に張り付くような感覚になり、圧迫感や痛みを感じることがあります。
• 充血:眼球が締め付けられることで血管が圧迫され、目が充血してしまいます。
• ドライアイ:レンズの動きが悪くなることで涙の循環が妨げられ、目が乾燥しやすくなります。
• 角膜へのダメージ:最悪の場合、角膜に傷がついてしまったり、酸素不足に陥ったりする危険性もあります。

目の不快感や健康被害に繋がる可能性

このように、BCが合わないカラコンを使い続けることは、単に「付け心地が悪い」という問題だけではありません。目の充血や痛み、乾燥といった不快な症状から、角膜障害などの重大な眼病に至るまで、様々な健康被害を引き起こすリスクをはらんでいます。おしゃれを楽しむためのカラコンが、大切な目を傷つける原因とならないよう、BCの合ったレンズを選ぶことが極めて重要です。

正しいBCの調べ方

自分に合ったBCの重要性が分かったところで、次に気になるのは「どうやって自分のBCを調べるのか」ということでしょう。ここでは、最も安全で確実な方法を解説します。

自己判断は危険！必ず眼科を受診

自分のBCを知る唯一の正しい方法は、眼科で検査を受けることです。「日本人の平均は8.6mmだから、それでいいだろう」といった自己判断は絶対にやめましょう。前述の通り、目のカーブには個人差があり、誤ったBCのレンズを使い続けると目のトラブルを招く危険性があります。カラコンは「高度管理医療機器」に指定されている医療機器であり、安全に使用するためには専門家である眼科医の診断が不可欠です。

眼科ではどんな検査をするの？

眼科では、BCを測定するために「ケラトメーター」や「オートレフケラトメーター」といった専用の医療機器を使用します。気球の絵が見える機械を覗き込む検査、と聞けば経験がある方も多いかもしれません。この検査で「角膜曲率半径」という数値を測定し、あなたの目に最適なBCを割り出します。

その他にも、視力検査や、目に傷やアレルギーがないかなどを調べる診察も行い、総合的にコンタクトレンズが装用可能かを判断してくれます。

処方箋（指示書）の見方

検査が終わると、眼科医から処方箋（指示書）が発行されます。ここには、あなたの目に合ったコンタクトレンズのデータが記載されています。

この処方箋に書かれたBCの数値に基づいてカラコンを選べば、自分の目にフィットする製品を見つけることができます。今後、通販サイトなどで購入する際も、この処方箋のデータを基に安全に購入しましょう。

自分に合うカラコンの選び方

眼科で正確なBCが分かったら、いよいよカラコン選びです。ここでは、BCの数値を基に、より快適なカラコンを選ぶためのポイントをご紹介します。

BCの許容範囲は±0.2mmが目安

ソフトコンタクトレンズであるカラコンは、素材が柔らかくある程度の柔軟性があるため、BCの数値に多少の誤差があっても目にフィットすることがあります。一般的に、その許容範囲は±0.2mm以内が目安とされています。

例えば、あなたのBCが8.6mmだった場合、8.4mmから8.8mmの範囲の製品であれば、問題なく使用できる可能性が高いということです。ただし、これも個人差があるため、もし許容範囲内のレンズでも違和感があれば、使用を中止して眼科医に相談することが大切です。

デザインだけで選ぶのはNG

カラコンは豊富なカラーやデザインが魅力ですが、見た目の好みだけで選んでしまうのは危険です。どんなに気に入ったデザインでも、自分のBCに合っていなければ、目のトラブルを引き起こす原因になりかねません。

まずは自分のBCに合う製品の中から、好みのデザインを探すという順番を必ず守りましょう。安全性を第一に考えることが、楽しいカラコンライフを送るための秘訣です。

BC以外の重要スペック（DIA・着色直径）

カラコンのパッケージには、BC以外にも重要なスペックが記載されています。

BCはもちろん、これらの数値も総合的に見て、自分の目と、なりたいイメージに合ったカラコンを選ぶことが大切です。

BCに関するよくある質問

ここでは、カラコンのBCに関して多くの人が抱く疑問にお答えします。

左右でBCが違うことはある？

はい、人によっては左右の目でBCの数値が異なる場合があります。そのため、眼科では必ず両目の検査が行われます。処方箋を確認し、もし左右でBCが違う場合は、それぞれに合ったレンズを購入する必要があります。自己判断で同じBCのものを両目に使うのは避けましょう。

ネットで買う時も眼科の受診は必要？

法律上は処方箋の提出義務はありませんが、眼科受診を強く推奨します。 インターネット通販は手軽にカラコンを購入できて便利ですが、コンタクトレンズは高度管理医療機器であり、目の安全のためには、購入前に必ず眼科を受診し、医師の診断・指示を受けることが重要です。厚生労働省も販売業者に対し、購入者への眼科受診の勧奨を求めています。

参考：・コンタクトレンズの適正使用に関する情報提供等の徹底について(◆平成29年09月26日薬生発第926005号)

BCが大きい・小さい人におすすめのカラコンは？

多くのカラコンは平均値であるBC8.6mm～8.7mmを中心に作られていますが、中にはそれ以外のBCサイズを展開しているブランドもあります。BCが平均から外れている場合は、BCのサイズ展開が豊富なブランドから探してみると良いでしょう。

通販サイトではBCの数値で商品を絞り込んで検索できることが多いので、活用してみましょう。

まとめ

カラコンのBC（ベースカーブ）は、レンズの付け心地や目の安全を左右する非常に重要な数値です。自分に合わないBCのレンズは、ずれや痛み、さらには眼病の原因にもなり得ます。必ず眼科を受診して自分の正しいBCを把握し、処方箋に基づいて目に合ったカラコンを選びましょう。正しい知識を身につけ、安全にカラコンのおしゃれを楽しんでください。